Agression sexuelle : le témoignage de Valérie après 17 ans de colère - RTMO©
Valérie a souhaité témoigner anonymement afin de transmettre un message d'espoir aux personnes qui souffrent encore aujourd'hui des conséquences d'un traumatisme.
Pour préserver son anonymat, son prénom a été modifié.
Ce témoignage a été filmé sous forme d'interview et est à retrouver sur ma chaîne Youtube (le lien se trouve tout en haut de cette page à droite)
1 - Question : Quel type d'épreuve as-tu traversé?
Réponse : J'ai subi une agression sexuelle et attouchements d'un membre de ma famille la nuit pendant que je dormais. C'était en 2009, il y a 17 ans, et j'étais enceinte de 8 mois.
2 - Question : Comment ce traumatisme impactait-il ton quotidien avant notre rencontre?
Réponse : J'y repensais souvent, je pleurais car suite à ma plainte qui a été classée sans suite, j'ai ressenti une vive colère qui ne m'a jamais quittée depuis.
3 - Question : Qu'est-ce que ce traumatisme t'avait volé dans ta vie?
Réponse : J'ai perdu confiance en cet homme qui m'a agressé, la confiance en l'homme en général et même, ça a impacté mes relations intimes avec le père de mes enfants, à qui je n'ai pas pu le dire tout de suite car j'avais peur de sa réaction. L'agresseur était un membre de la famille.
4 - Question : A cette époque, est-ce que tu pensais qu'il était possible de t'en libérer un jour?
Réponse : Non, pas au début. Quelques années après, j'ai commencé des séances avec des psychologues et des psychiatres. Sur le moment, le fait de parler me faisait du bien, mais en sortant de chaque séance je pleurais dans ma voiture. Ensuite, j'ai fait 2, 3 séances d'hypnothérapie, ça m'a libéré pendant les séances, mais après, un coup ça allait, un coup ça n'allait pas.
5 - Question : Comment ou par qui as-tu entendu parler de la technique RTMO© (Retraitement des Traumatismes par les Mouvements Oculaires)?
Réponse : Par toi Olivia, qui me suivais déjà en méthode TEDMI©
6 - Question : Qu'est-ce qui t'a donné envie d'essayer?
Réponse : J'avais envie de me libérer de mes peurs d'être à nouveau agressée. J'avais envie de libérer mon esprit et passer à autre chose pour refaire ma vie et être sereine.
7 - Question : Comment tu te sentais juste avant la séance?
Réponse : Stressée parce que je ne savais pas comment ça allait se passer.
8 - Question : Quel a été le moment ou le 1er signe, qui t'a fait comprendre que quelque chose changeait?
Réponse : Niveau respiration : je sentais qu'il y avait une libération dans mon corps et à chaque étape je voyais la scène qui changeait et c'était très libérateur.
9 - Question : Combien de séances RTMO© sur ce traumatisme as-tu faites?
Réponse : Une seule, et ça m'a libéré c'était un truc de fou !
10 - Question : Qu'est-ce que tu as retrouvé aujourd'hui, que tu pensais avoir perdu pour toujours?
Réponse : La confiance en moi, je retrouve goût à la vie et j'ai rencontré très peu de temps après, un homme extraordinaire.
11 - Question : en quoi ta vie est différente concrètement aujourd'hui?
Réponse : Je me sens épanouie, libérée de mon mal-être, je suis heureuse et heureuse en amour.
12 - Question : Si tu pouvais parler à la personne que tu étais juste après cette agression sexuelle, qu'est-ce que tu lui dirais?
Réponse : Qu'elle va y arriver, qu'elle va s'en sortir, qu'elle va trouver la solution en faisant la séance RTMO©.
13 - Question : Quel message aimerais-tu transmettre aux personnes qui souffrent encore aujourd'hui d'un traumatisme?
Réponse : Allez voir Olivia, faites une séance RTMO© et on en reparle. Je serais la plus heureuse de savoir que ça vous a libéré. Merci Olivia.